Teknologien har endret definisjonen på vennskap de siste årene. Med et klikk kan vi legge til en venn eller opprette en ny digital relasjon. Men å ha hundrevis av online venner er ikke det samme som å ha en nær venn du kan tilbringe tid med personlig. Venner på nettet kan ikke klemme deg når en krise treffer, besøke deg når du er syk eller feire en særlig anledning med deg. Våre viktigste og mest solide forbindelser skjer når vi er ansikt til ansikt. Så gjør det til en prioritet å holde kontakten i den virkelige verden, ikke bare online.
Dette er den fjerde og siste delen av miniserien om «formelen for vennskap». Det handler om å treffes regelmessig, ha flere samhandlinger preget av glede og positivitet enn klager og negativitet samt muligheten for å være sårbar. Dette er kort sagt formelen for et godt vennskap, men det er i mange tilfeller lettere sagt enn gjort.