Egoisme og narsissisme er begreper som ofte brukes om hverandre, men de har distinkte betydninger og implikasjoner innenfor psykologi. Egoisme refererer til en overdreven bekymring for egne behov og ønsker, ofte på bekostning av andres velferd. Narsissisme, derimot, er en mer spesifikk personlighetsforstyrrelse som er preget av grandiositet, behov for beundring, og mangel på empati. Denne artikkelen utforsker disse konseptene med et særlig fokus på Jeffrey Youngs skjematerapi, spesielt hans ideer om selvberettigelse, impulsivitet og mangel på grenser som beskrevet i boken "Gjenvinn livet ditt".
Egoisme: En psykologisk forståelse
Egoisme kan forstås som en personlig egenskap der individet prioriterer egne interesser over andres. I psykologien er dette ofte knyttet til teorier om selvoppholdelsesdrift og motivasjon. Sigmund Freud beskrev egoisme som en naturlig del av menneskets psyke, en nødvendighet for overlevelse og selvutvikling. Imidlertid, når egoisme blir overdreven, kan det føre til asosiale tendenser og redusert evne til å fungere i sosiale kontekster.
Narsissisme: En dypere forstyrrelse
Narsissistisk personlighetsforstyrrelse (NPD) er en alvorlig psykisk lidelse som påvirker omtrent 1% av befolkningen. Narsissisme ble først beskrevet av psykoanalytikeren Heinz Kohut og videreutviklet av Otto Kernberg. Kjennetegnene inkluderer en grandios selvoppfatning, et sterkt behov for bekreftelse og beundring, og en grunnleggende mangel på empati. Narsissistiske individer har ofte vanskeligheter med å opprettholde nære relasjoner og viser ofte manipulerende og utnyttende atferd.
Jeffrey Youngs skjematerapi: Selvberettigelse, impulsivitet og mangel på grenser
Jeffrey Young, grunnleggeren av skjematerapi, har gitt betydelige bidrag til forståelsen av egoisme og narsissisme gjennom sine konsepter om leveregler (eller skjemaer). I boken "Gjenvinn livet ditt" beskriver han flere negative leveregler som kan føre til destruktiv atferd. Tre av disse – selvberettigelse, impulsivitet og mangel på grenser – er spesielt relevante for vår diskusjon.
Selvberettigelse: Young beskriver selvberettigelse som en holdning der individet føler at de har rett til å få det de vil ha, uten å ta hensyn til andres behov eller regler. Dette er ofte sett i narsissistiske personlighetsforstyrrelser, hvor individet har en grandios oppfatning av seg selv og føler at de fortjener spesialbehandling.
Impulsivitet: Impulsivitet refererer til en tendens til å handle uten å tenke på konsekvensene. Dette er vanlig i både narsissistiske og egoistiske atferdsmønstre, hvor individet søker umiddelbar tilfredsstillelse uten å ta hensyn til langsiktige mål eller andres velferd. Young fremhever at dette ofte resulterer i dårlig beslutningstaking og ustabilitet i livet.
Mangel på grenser: Manglende evne til å sette grenser, både for seg selv og i forhold til andre, er en annen sentral komponent i Youngs skjematerapi. Dette kan føre til at individer tråkker over andres grenser uten å være klar over eller bry seg om de skadelige konsekvensene. Dette mønsteret er typisk hos narsissistiske individer som ser på seg selv som viktigere enn andre.
Mangel på empati og langsiktig perspektiv
En av de mest problematiske aspektene ved både egoisme og narsissisme er mangelen på empati. Empati er evnen til å forstå og dele andres følelser, og den er essensiell for sunne relasjoner og samfunnsfunksjon. Narsissistiske individer mangler ofte denne evnen, noe som fører til manipulerende og utnyttende atferd. I tillegg har både egoistiske og narsissistiske personer en tendens til å fokusere på kortsiktige gevinster fremfor langsiktige mål, noe som kan resultere i en rekke negative utfall, inkludert økonomiske problemer, ustabile forhold og generell livsutilfredshet.
Konklusjon
Egoisme og narsissisme er komplekse psykologiske fenomener som har dyptgripende implikasjoner for individets liv og deres relasjoner med andre. Gjennom Jeffrey Youngs skjematerapi får vi en innsikt i hvordan selvberettigelse, impulsivitet og mangel på grenser bidrar til disse atferdsmønstrene. For å behandle og håndtere disse tendensene er det viktig å utvikle større selvbevissthet og empati, samt å lære å sette sunne grenser og fokusere på langsiktige mål. Dette kan bidra til å forbedre både individets eget liv og deres evne til å fungere positivt i samfunnet.