Hvis du møter på en person som er veldig vanskelig å ha med å gjøre, så kan det hende at du rett og slett har vært uheldig. Hvis de fleste menneskene du møter er litt vanskelige, så kan det hende at det er du som er vanskelig. Knute på tråden mellom mennesker er svært vanlig, men hvordan løser vi opp i slike floker? Det skal jeg reflektere over i dagens episode her på Patreon.

En mulig årsak til mellommenneskelig dramatikk, er tilstedeværelsen av det man kaller en personlighetsforstyrrelse.

Som for mange andre psykiske utfordringer, er det mange og sammensatte årsaker til utviklingen av såkalte personlighetsforstyrrelser. De skyldes en kombinasjon av genetisk arv, oppvekstbetingelser og ugunstige livsbetingelser. Grovt sett teller gener og oppvekst likt, men en majoritet av studiene på området regner med at miljø veier tyngre for utviklingen av personlighetsforstyrrelse. Negative oppvekstbetingelser kan være mangel på stabile omsorgspersoner, tapsopplevelser og brudd på følelsesmessige bånd. Mange med alvorlige personlighetsforstyrrelser rapporterer også om erfaringer med seksuelle overgrep og andre traumatiske hendelser, oppvekstforhold preget av disharmoni, fysisk eller psykisk vold. Dette er faktorer som kan være med å påvirke personlighetsutviklingen på en negativ måte og som dermed kan være årsaksmessige faktorer eller faktorer som gjør en person mer utsatt for å utvikle en personlighetsforstyrrelse. Det er imidlertid viktig å være oppmerksom på at mange barn som opplever ulike grader av negative hendelser i barndommen, likevel ikke utvikler personlighetsforstyrrelse. Har en «gode» gener, tåler en mer. Har en «dårlige» gener, tåler en mindre før det får konsekvenser for ens personlighetsutvikling. Men uansett så påvirker erfaringer oss, og noen ganger lærer vi å omgås andre på en måte som beskyttet oss som barn, men hindrer stabile relasjoner i voksen alder. Og nettopp her kan det oppstår en del mellommenneskelige drakamper som kan skade vårt personlige og sosiale liv.

I dagnes episode skal jeg reflektere over årsaker til at enkelte relasjoner «lugger lit ekstra», og ofte er det sånn at det vi kan forstå av denne typen mellommenneskelig problematikk, i mindre grad vil ødelegge for oss. Innsikt er med andre ord en slags vaksine som sørger for at konflikter i møte med andre ikke rammer oss så hardt. Det vil ikke nødvendigvis sørge for at konfliktene ikke oppstår, men når vi forstår dem bedre, har vi større mulighet for å håndtere dem bedre.